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原文轉載自：FunTime【野溪溫泉推薦】大自然的禮物！全台8大野溪溫泉秘徑大公開~

克萊爾｜FunTime

台灣的溫泉資源豐富，從北到南及離島都有不同的特色溫泉區，除了溫泉飯店，現在還有許多可以輕鬆享受到私人空間的湯屋和種類眾多的大眾浴池，某些園區也提供免費的足湯供遊客體驗等，近年來「野溪溫泉」更是大受歡迎，不但可以泡湯，過程中還可以體驗登山健行、野炊、野營等戶外活動。今天小編要向大家介紹全台灣絕美的野溪溫泉寶地～

宜蘭梵梵野溪溫泉

(source by IG, shingyuchen)

梵梵野溪溫泉位於宜蘭縣大同鄉梵梵溪上游，因為地處在深山裡頭，交通較不便利。過程需要穿過堤防、佈滿石頭的河床以及越過溪流，但不需要的專業登山配備，只要掌握好適當的朔溪點，一般人也能走到入門款的梵梵溫泉！屬於碳酸泉，有豐富的鎂鈣離子，水質清澈，溫度保持約為50度左右。雖然溫泉量沒有其他溫泉區多，但終年有水。梵梵溫泉有原始山地風貌，讓人在享受野溪溫泉的同時能欣賞山水風光、聆聽蟲鳴鳥叫～

交通：沿台７線往太平山方向，行駛至英士橋見右側的英士區拱形牌坊右轉進入（導航：四季國小英士分校）

步行路線：沿著「步道入口」進入→穿過籃球場→順著樓梯上去翻過矮牆→右轉順著堤防走到盡頭→左邊的樓梯下去繼續沿著走→看到溪流順著河床往上游走→適當點過溪→沿上游走一小段即抵達

路程時間：約20分鐘可抵達梵梵野溪溫泉

宜蘭溫泉推薦：宜蘭湯屋

台東栗松野溪溫泉

(source by IG, mimieyes_ig)

栗松野溪溫泉被譽為「台灣最美麗的野溪溫泉」，因泉水沿著山壁順勢而下，產生了如翡翠般或白或綠的礦物質結晶與溫泉綠藻，猶如佇立在山林之中的一道屏風。位於台東海端鄉、標高1075公尺的新武呂溪支流峽谷，屬於弱鹼性的碳酸泉，水溫約45-65度，酸鹼值7。路途較為難走，下坡路段高低差約達400公尺，後半段的陡峭路途甚至近乎垂直，必須抓住繩索垂吊或攀岩，整體來說相當考驗體力。但這一切的辛苦與汗水是值得的，你一定會愛上眼前這片美景～浸泡在這白煙裊裊的栗松溫泉中，欣賞從30公尺高沖下的溫泉瀑布！

小編提醒：冬天約三、四點的午後，南橫公路上會起大霧

交通：台20號道（南橫公路）約169k處轉入雜貨店旁小路（導航：摩天福德宮）

步行入線：步行3公里至登山口→大約走40~60分鐘抵達溪谷→至對岸沿著山壁前行→跨過溪流即抵達

路程時間：約1小時可抵達栗松溫泉

陽明山下七股野溪溫泉

(source by IG, emilyyt.wu)

下七股溫泉是台灣少數合法的野溪溫泉，而且只要搭公車到「大油坑」就能輕鬆走路到達，只是10幾分鐘的路程中的路多是泥巴路。泉質屬於濃度高的硫磺泉，乳白色的泉水還被網友譽為「牛奶秘湯」。上方的溫泉接近源頭，因此溫度偏高，下方的溫泉靠近溪水，非常適合泡湯，旁邊還有溪水能體會大自然的冰涼感。在蔚藍天空底下，周遭環繞著蓊鬱樹木，享受這山林秘境中的三溫暖～

交通：台2甲9K附近（導航：上磺溪停車場）

步行入線：入口處→第一個岔路向右走→第二個岔路往左走→沿著木板搭建的縫隙處走即抵達

路程時間：約10分鐘可抵達下七股溫泉

陽明山行程：金山溫泉

花蓮萬榮野溪溫泉

(source by IG, philip_0616)

萬榮野溪溫泉又稱鴛鴦谷溫泉，位於萬榮萬里溪旁。泉質屬於含鐵性氯化物碳酸鹽泉（美人湯），有軟化角質層的功效，溫度約48度，水質清澈，非常適合泡湯！從日據時期就一直留存到現在，早期一直是伐木工人喜愛去的野溪溫泉，後來因林田山一帶的林業沒落而消失在大家的記憶之中。難度適中，新手也適合。沿途景色幽美，保留了最原始的風貌，且兩旁遼闊的山壁，讓人看了心曠神怡，不時還會有台灣獼猴出沒～

推薦行程：萬榮野溪溫泉秘境一日遊

交通：走國道五號（北宜高速公路），過雪山隧道由蘇澳交流道下往台9號方向行駛，到達萬榮鄉後，轉萬榮林道即可到達

步行路線：告示牌→步行3分鐘下切到河床→沿萬里溪的河床前進→涉溪→走樹叢→涉溪即抵達

路程時間：約1小時可抵達萬榮溫泉

花蓮二子山野溪溫泉

(source by IG, top_min)

二子山野溪溫泉位於花蓮縣秀林鄉及萬榮鄉交界的恰堪溪上，大檜山與南二子山之間，太魯閣族人稱為「霧來」，意為溫泉冒出之地。泉質屬中性碳酸泉，水溫約50℃，泉水清澈透明帶點青色，還有養顏美容的溫泉泥。有著豐沛的泉量，形成長達300公尺的溫泉河，是台灣罕見且最大的溫泉。然而這溫泉秘境的路程較為艱難，需渡過湍急溪流數次且最高水深及胸，對於新手較吃力，但現在也能搭乘越野車前往。周圍有著大自然鬼斧神工的大理石岩壁，在泡湯的同時欣賞這壯闊秀麗的峽谷景觀，感到心曠神怡呀～

小編提醒：需申請入山，可上網辦理，或於上班時間可至西林派出所現場辦理，再至西林入山檢查繳交入山證

交通：台9線後往林榮方向後轉永康路（花42鄉道），接輔導會礦區產業道路。於西林入山檢查所繳交入山證後續行，至西林林道叉路口取右續行，開始為碎石產道，車輛行至路底停車

步行路線：輔導會礦區產業道路底→(7.2K, 120分鐘)→大門牙→(1.5K, 60分鐘)→W曲流→(3K, 120分鐘)→二子山溫泉

路程時間：往返步行約為6小時

新竹泰崗野溪溫泉

(source by IG, alcu7272)

泰崗野溪溫泉水質為弱鹼性的碳酸氫鈣泉，池水因藻類叢生而水色顯為深綠色，周圍的石頭也被染成了綠色。平坦的河床、平穩的溪水也適合新手來挑戰，但部分山徑緊貼著山壁，路面較為濕滑陡峭，務必小心，在登山健行的同時感受兩旁的斷層岩壁、特別的岩層節理。泰崗野溪溫泉池由人工堆疊，導入兩旁深綠色的熱溫泉水和清澈的冰涼溪水，水溫大約40℃左右最適合泡湯～此區也有不少山友在周遭搭帳野營，享受與大自然融為一體～

小編提醒：需申請入山，可上網辦理，或於上班時間可至秀巒派出所現場辦理

交通：國道3號竹林出口下交流道，行駛120縣往尖石方向前進，於內灣過尖石大橋右轉接竹60鄉道，行至高點經宇老派出所、宇老觀景台，續往秀巒方向至31K處，即抵達控溪吊橋（導航：控溪吊橋）

步行路線：控溪吊橋後岔路往右→農舍往左→「控溪63號」房舍→竹林小徑→過筍寮→三岔路取左→至泰崗溪河谷→往上游泰崗野溪溫泉（沿河床岩層節理前行）→涉溪→即可抵達

路程時間：約1小時可抵達泰崗野溪溫泉

桃園嘎拉賀野溪溫泉

(source by IG, tewanlialive)

位於桃園復興區華陵里嘎拉賀（新興）部落，嘎拉賀為很多、很大的意思，又稱新興溫泉，是北部最大的野溪溫泉。屬弱鹼的碳酸泉，對皮膚、養顏美容有功用，水溫約為44~55度之間，水質清澈透明。除了有野溪溫泉池，這邊還有三光溪與溫泉交會流下的溫泉瀑布，讓你感受水柱衝擊的快感。沿途風景秀麗，雖然路途較為陡峭，需爬鐵梯通過近乎垂直的岩壁，但中途有涼亭可作休息，可等到補足體力再繼續前行～一邊欣賞著河谷風景，一邊在大自然泡湯，真是愜意！

交通：國道3號下三峽交流道，接台3線再接台7乙線，於14.45K接台七線，續行北橫過「巴陵大橋」，右下往新興嘎拉賀部落，於爺亨叉路左轉，續行光華道路，經光華派出所再行5公里，即可達嘎拉賀野溪溫泉停車場（導航：嘎拉賀溫泉停車場）

停車費用：汽車$100／台 機車$50／台

步行路線：嘎拉賀溫泉停車場→(0.1K, 5分鐘)→步道入口→(1.5K, 40分鐘)→嘎拉賀野溪溫泉

路程時間：約1小時即可抵達嘎拉賀溫泉

屏東哈尤溪野溪溫泉

(source by IG, james_761028)

位於屏東隘寮北溪的支流哈尤溪上，又稱為雲豹之湯，因為岩層富含鐵質及各種礦物，經岩壁縫流出的硫磺水沖刷，將岩石染成紅、黑、黃、白等多種色彩，造就了這七彩的的峽谷，一幅大自然的油畫。近年來成為越野車及登山車的熱門路線，更有山友選擇單車越野前往，但在最後的1.2公里仍須步行前往。另外落石較多，建議進入哈尤溪之後佩戴安全帽，且得攀岩、涉溪，難度較高。沿途風景唯美，豐富的地質景觀讓你嘖嘖稱奇，最後的七彩岩壁更是美得難以言喻，太佩服大自然的鬼斧神工！

小編提醒：需申請入山，點此前往申請

交通：國道3號於長治出口下交流道，接台24線經三地門大橋，右轉中正路一段至三德管制站辦理入山證，續行11.2k經神山部落，再往前1.4k岔路依「大武」指標往左下行駛霧台大武聯絡道路，約6.3k即可抵達大武吊橋

步行路線：大武吊橋→(13K, 300分鐘)→哈尤溪匯流處→(3K, 90分鐘)→哈尤溪溫泉

路程時間：往返約4-5小時

野溪溫泉注意事項

在野外有一定的危險性，且因台灣地勢陡峭的關係，溪流相對湍急，建議結伴同行，並且做足事前功課，例如：有經驗的同伴、裝備必需品、天氣狀況、地點等）。在過程中也應隨時保持警覺、留意身邊狀況及注意告示牌，遇到突發狀況應保持冷靜，不得貿然行動；也不得勉強自己的體能或是不當戲水。

一、若是不熟地形與水性，避免前往野溪遊玩

二、做好準備才前往（結伴有經驗人員、裝備、地點、天氣等狀況）

三、隨時保持警覺，注意告示牌（ex：禁止下水、水深危險的地點絕對不能下水！）

四、穿著泳衣、配戴浮力的用具再下水；野外沒有更衣室及廁所，請預先做好準備

五、枯水期為11~4月，這時前往較佳；若天候不佳（ex：烏雲密布、打雷等）或溪水變混濁，請立即離開水域

六、過溪技巧：走寬不走窄，河道較窄流速較急較快，反而不好通過

七、遇見溪水暴漲：

1. 務必保持冷靜

2. 找具浮力且耐磨的物件置於胸前抓緊（身體在物件上，腳朝前）

3. 避開大水花處，並往河岸凸出的地方游去

八、若有人溺水時：

1. 大聲請求支援

2. 察看四周是否有救生器材（ex：救生繩、救生圈、救生衣等）

3. 岸上施救或打119求救

＊如未學過水上救生，不可冒然下水，以免造成溺水事件

九、共同維護環境，垃圾自行清理

十、裝備建議

1. 補給品：水、口糧

2. 照明設備：手電筒、頭燈

3. 戲水配備：防水袋浮具、救生繩、救生衣、溯溪鞋（*不宜穿拖鞋）

4. 其他：急救包、手套、繩索、替換衣物

＊穿著舒適乾爽的衣物，並著耐走的登山鞋前往

野溪溫泉Q&A

Q1.什麼是野溪溫泉？

野溪溫泉往往在山林裡，需要親自走進大自然中才能找到。在溪流內一邊為冰涼的溪水、一邊有舒適的溫泉可泡。

Q2.野溪溫泉哪裡有？

宜蘭、陽明山、花蓮、新竹、桃園、屏東都有野溪溫泉。

Q3.野溪溫泉要特別注意什麼？

建議和有經驗的人結伴前往，要特別注意天氣、溪流狀況！

大自然真的太神奇了，能夠在這些野溪溫泉裡泡湯真是太享受，雖然有些路途艱難、不易到達，必須先苦後甘，才能享受到這天然的溫泉池，但沿途的美麗景致以及溫泉池獨有的特色，真的會讓人心甘情願前往！再過一段時間就是溫泉季，趁現在趕快蒐集自己心中的夢幻野溪溫泉，準備之後出發去～